女贞子
别名：冬青子、女贞实、白蜡树子、鼠梓子、爆格蚤。
女贞子，中药名。是一种补阴药材，为木犀科女贞属植物女贞 Ligustrum lucidum Ait.的成熟果实。
功效与作用
滋补肝肾，明目乌发。
主治
用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明，内热消渴，骨蒸潮热。
现代药理研究
1、 抗骨质疏松：女贞子多成分协同激活BMP/Smad通路，上调BMP-6、Smad4及Hepcidin表达，系统修复铁代谢与骨代谢；女贞子-枸杞子药对通过调控维生素D代谢改善骨质疏松。 2、 降血糖、降血脂：具有降血糖、降血脂作用。 3、 抗氧化、抗炎：具有抗氧化、抗炎抑菌、抗病毒作用。 4、 抗肿瘤：具有抗肿瘤活性。 5、 免疫调节与保肝：具有调节免疫、保肝作用。 6、 延缓衰老：具有延缓衰老、抗疲劳作用。 7、 性激素样作用：具有性激素样作用。
成分
1、 萜类：齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、熊果酸、乙酰熊果酸、羽扇豆醇、白桦酯醇等。 2、 环烯醚萜苷类：女贞苷、特女贞苷、橄榄苦苷、10-羟基橄榄苦苷、女贞果苷等。 3、 苯乙醇苷类：红景天苷等。 4、 黄酮类：木犀草素-7-O-β-D-葡萄糖苷、槲皮苷、槲皮素、圣草素等。 5、 脂肪酸类：棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚麻酸等。 6、 其他成分：挥发油、磷脂、β-谷甾醇等。
用法用量
内服：煎汤，常用剂量6～12g；或入丸剂。大剂量可用至15g。 外用：适量，熬膏点眼。
禁忌
脾胃虚寒者忌服：女贞子性偏寒凉，多用易致滑肠，脾胃虚寒泄泻者不宜使用。 外感风寒、内伤生冷者不宜单味大量长期服用。 肾阳虚衰者不宜单味大量长期服用。 低血压患者不宜大量长期服用：本品有一定降血糖作用。 糖尿病患者不宜长期服用：含有丰富的葡萄糖。 不宜与碱性药物（如碳酸氢钠、氨茶碱）同用：可能因酸碱中和反应而失效，还可能损害肾功能。 孕妇忌服：活血作用较强，可能引起流产。
选方
二至丸（《证治准绳》） 组成：女贞子、旱莲草。 功效：补益肝肾、滋阴止血。 主治：肝肾阴虚之头晕目眩、腰膝酸软、须发早白、目暗不明以及崩漏等出血症状。 女贞子配旱莲草、桑椹子 组成：女贞子、旱莲草、桑椹子各15～30g。 功效：补肝益肾、乌须黑发。 主治：神经衰弱、肝肾不足之头晕目眩、失眠健忘、须发早白。 女贞子酒 组成：女贞子120g（切碎），甜味料150g。 功效：滋补肝肾。 用法：浸泡酒后适量饮用。
日常食用
女贞子泡水：每次取女贞子5～10g，用沸水冲泡，焖泡10～15分钟后饮用，可反复冲泡直至无味。每日用量建议5～10g。 女贞子粥：女贞子5～10g（装入纱布袋），粳米100g，加水煮粥食用。有抗衰兴阳、强壮体力之效。 女贞子枸杞瘦肉汤：女贞子30g，枸杞子15g，红枣5个，猪瘦肉250g，加水煲汤。滋养肝肾，适用于慢性肝炎属肝肾阴亏者。 女贞杞参茶：女贞子、枸杞子、太子参各10g，鸡血藤15g，沸水冲泡代茶饮。滋补肝肾、益血培本。
药用部位
干燥成熟果实。
选购保存
置干燥处保存，防潮。